— 美國，舊金山
我很注重養生，多年來一直堅持鍛煉身體，所以健康狀況蠻好的。然而在去年秋天，我時常感到肩臂疼痛無力。起初，我想這可能與過度鍛煉有關，於是我決定暫時不做運動，想著疼痛幾週後就會消失。可事情並非我預想的那樣，幾週後，疼痛依然在。
年初，我預約了醫生，診斷出是肩周炎，還告訴我這種病通常會持續8到12個月，甚至更長時間。
後來，我透過雜誌了解到「八卦內功」。記得第一次走「八卦」時，我的手臂很痠痛，需要時不時地把手放下來放鬆，但是走了2-3周後，手就不用放下來了，走完之後感覺身體很熱很輕鬆。
約三個月後，我的肩周炎幾乎消失，肩臂疼痛不見了，手臂可以自如地前後活動，提重物也沒有問題了，我也可以恢復正常的運動和日常活動。我非常感謝「八卦」，讓我快速地獲得健康。
～「八卦內功」的效果會因人而異